🍁秋の豊作と皆様の健康を願って🍁
中秋の明月🌕今日は☁️だけど雲が切れるといいなぁ(*^ω^*)♪♪
今年の秋は野菜もお魚も高くて旬の味覚が高級品になってる…。
でも、日本人は春夏秋冬、四季と共に生きてきた経緯がありますので、やっぱり季節の美味しいものを身体に取り入れる必要があります‼︎
旬のものは栄養価が高い‼︎
栄養を沢山取って動ける身体づくりをして、ヨガや運動を沢山行う‼︎
それが健康の秘訣♡
ちょっと色々お高いけど…美味しいもの食べてパワーをつけて元気に毎日過ごしましょう💗
🌕中秋の名月を祝う🌕
yoga studio LEMON
🍋yoga studio LEMON 🍋 ドン・キホーテ川西店地下1階❣️ 2023年1月より〜 ヨガスタジオ エステサロン アロマスクールサロン としてリニューアル❤️ エステはモニター価格で、、 90分1,980円(*≧∀≦*) 内側外側両面で身体を整えていきましょう♡
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