私が3週間で4.5キロ減した方法❣️

《飲むアロマ》ファスティング(断食)終了ー❣️
梅流しで腸内環境整えて明日から回復食‼︎
断食といえども…アサイー、豆乳、野菜ジュース、甘酒、アーモンド効果、お味噌などなど毎食とってました❣️


oh‼️11日目でマイナス4.5㌔❤️
目標だった4キロ超えました‼️

全然頑張ってないのに😄めちゃくちゃ嬉しいー❤︎♡❤︎

アロマ+ヨガの自然療法でこんなに変わるんだね(*≧∀≦*)💕
これから少しの回復食とまごわやさしいの和食中心にして後10日過ごします❣️

またまだお尻が垂れてて💦下っ腹も出てるから💦ヨガで引き締めないと‼️

更に体質改善できるかな🤗楽しみ♬

yoga studio LEMON

🍋yoga studio LEMON 🍋 ドン・キホーテ川西店地下1階❣️ 2023年1月より〜 ヨガスタジオ エステサロン アロマスクールサロン としてリニューアル❤️ エステはモニター価格で、、 90分1,980円(*≧∀≦*) 内側外側両面で身体を整えていきましょう♡

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