✨🌈キッズヨガ☆体験会🎈✨
を開催します🤗💕
★➖☆➖★➖☆➖★➖☆
『キッズヨガとは？？』
度重なる、緊急事態宣言の中
ストレスを抱えているのは
大人だけではないはずです。
今の時代だからこそ
子どもの時から
【身体の健康】と【心の健康】を
育むことが大切です。
なぜなら、情報にありふれたり
時間に追われる生活の中で
自分自身をコントロールする術や
自分に自信を持っていると
人生が、生きやすくなるからです。
ヨガでは自分と向き合い
【セルフケアの方法】と
【自尊心】が身につきます。
キッズヨガでは、主に
ポーズ、呼吸、ディスカッション、
ゲーム、ペアポーズ、をします。
今の自分に意識を向け
自己への気づきを高めると
心のケア、身体的なケアが
自らできるようになります。
それこそが、今の時代に求められている【生きる力】だと、感じています。
自分を大切に出来るから
相手も大切に出来る。
そんな、お子様の成長を
サポートさせていただきます❣️
☆➖★➖☆➖★➖☆➖★
《対象年齢》
4歳〜小学6年生
《日時》2021年9月26日（日）
①部 13:00〜14:00
②部 15:30〜16:30
各先着１５名様。
①部②部どちらかお選び下さい。
当日は１５分前までにお越しください。
《場所》yoga studio LEMON
川西市多田院西2-3-11
ドン・キホーテ川西店地下1階
無料駐車場有り
《費用》
体験料お一人様５００円
《持ち物》
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・バスタオル
・お水
《お申し込み期日》
2021年9月23日(木)
《ご予約方法》
https://lin.ee/yF5ijJ9
0コメント