血行不良=命を失う危険性

《血行促進ヨガ》
2月になりましたね❣️
はやーーっい😅
年末年始の不調は取れましたか?
血行良いですか?

【血行とは?】
血液が体内を循環すること。
血のめぐり。
心臓は1日10万回もの拍動を繰り返しいて、約4万リットルの血液が体内を循環しているんです‼︎

主な役割として、
栄養や酸素を体内の細胞に届けたり、体内で発生した老廃物や二酸化炭素を回収し、腎臓や肝臓に運ぶ役割をもっています。
血行が悪くなる=循環が滞る=様々な病気を引き起こす😱💦あわわわ💦

肩こりは初期症状です💦

脳梗塞や…心筋梗塞…一歩間違えれば命を失う事にもなりかねません。

浮腫みやすい人は血行が滞ってる証拠です‼️

ヨガで筋肉を動かし、鍛えて、心臓に血液を戻すポンプの働きを強化して血液循環をスムーズにしましょう❣️

yoga studio LEMON

🍋yoga studio LEMON 🍋 ドン・キホーテ川西店地下1階❣️ 2023年1月より〜 ヨガスタジオ エステサロン アロマスクールサロン としてリニューアル❤️ エステはモニター価格で、、 90分1,980円(*≧∀≦*) 内側外側両面で身体を整えていきましょう♡

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