🎍年末年始のお知らせ🎍
いつもyoga studio LEMON をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の通り休業させて頂きます。皆様にはご不便をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
12月28日月曜日
🌟特別レッスン🌟
☀️太陽礼拝有償108回イベント☀️
を開催致します❣️
費用 1,100円
時間 10時〜12時半頃予定
レッスン終了後 茶話会
太陽礼拝108回イベントとは？
諸説ありますが、108あるとされている煩悩(自分自身を苦しめる数)の数だけ自分自身と向き合い、その煩悩を一つずつ消して、来年を幸せな一年にしようという思いを込めて行うイベントです❣️
特に人を苦しめる3毒の煩悩
・欲しいと思う欲
・怒り
・愚痴や妬み
太陽礼拝のように決められた12のポーズを繰り返し、呼吸に意識を向けて行う事で、気づかないうちに自然と集中し、心が静かになって煩悩から解放されていきます。
自分を苦しめる煩悩から解放され、新しい一年を輝く一年に致しましょう❣️
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